新体操を習うメリット

新体操は体全体（時には道具も）を使って自分を美しく表現するスポーツです。
女の子が習うと、美しくとても女性らしい表現力を身につけることが出来ます。
といって男の子はダメというわけではありません。ちゃんと男子の競技もあり
ます。

女子の競技は、５種類あって、ボール（球）・スティック（こん棒）・リボン
（帯状布）・フープ（輪）・ロープ（縄）のです。

男子の競技は、４種類で、ボール（球）・スティック（こん棒）・フープ（輪）
・ロープ（縄）となっており、リボンはありません。

今は男子のほうも人気が出てきているようですよ。

新体操は小さなうちからやることで柔軟な体を作ることができ、立ち振る舞いも
美しくなります。

他にも色々と身に付くことがたくさんあります。
柔軟性が高まるのはもちろんのこと、リズム感・反射神経・俊敏性も養えます。
その上、上品さや礼儀正しさ、豊かな感性や体全体を使った表現力も培っていく
ことができます。

姿勢も正しくなり、バランスのとれた体になるのも新体操のいいところですよね。

また、バレエと新体操はどう違うの？と思う方も多いと思います。よく似た点が
多いですが、
新体操は腕や上半身も使い、瞬発力やスピードのある演技をします
バレエは上半身の力を抜き、繊細な柔らかさを意識します。

その点で、筋肉の付き方などが違ってくるようです。

私も小さい頃憧れて、母のお手製リボン（棒にリボンをつけただけですが）でテ
レビを見て、真似をしながら遊んでいた記憶があります。リボンが長ければ長い
ほど嬉しかったのを覚えていますね。結構そうして遊んだ経験のある方は多いの
ではないでしょうか？